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每日闲话(5451)
自律,是让自己变好的第一步。如果觉得一下子改变很难,不妨从小事做起,早起10分钟、每天坚持读书、每周适度运动……只要能坚持一段时间,自律自会让我们看到更好的自己。
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| 评论: 0 | 阅读: 3783 | 个人分类:
日记
| 系统分类:
情感•心情
| 发表于: 2024.04.27 23:38
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