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失眠的针灸治疗


现代社会由于生活节奏明显加快,工作竞争日益激烈,人们的精神负担越来越重,因此失眠的发生也越来越多。失眠症,中医称为不寐、“不得眠”。患者轻则入睡困难或睡眠时间短,夜间睡醒后难以再次入睡;重则彻夜难眠,甚至连续几天几夜不能入眠。常伴有头痛、头昏、心悸、健忘、多梦等症状。失眠严重影响着人们的生活、工作及身心健康。

   引起失眠的原因很复杂。中医学认为,失眠的病位在心。凡思虑忧愁,操劳太过,损伤心脾,气血虚弱,心神失养;或房劳伤肾,肾阴亏耗,阴虚火旺,心肾不交;或脾胃不和,湿盛生痰,痰郁生热,痰热上扰心神;或抑郁恼怒,肝火上扰,心神不宁等均可导致失眠。

针灸治疗失眠安全、经济、无副作用,不改变睡眠的正常模式,其优势在于辨证施治,整体调理,在改善睡眠的同时,其他伴随症状也可得到改善。常用的针灸治疗方法有:

   毫针治疗:取内关、神门、三阴交、安眠穴为基础方,心肾不交者加心俞、肾俞、太溪;胃不和则夜不眠者加胃俞、脾俞、足三里;肝火上扰者加肝俞、太冲;心胆气虚者加心俞、胆俞、丘墟。

耳穴贴压治疗:取心、脾、肾、神门、交感、皮质下,将王不留行籽用胶布贴压在上述穴位。患者用手按压穴位,以酸痛为度,每天按压1~2次。

皮肤针治疗:用皮肤针轻刺印堂、百会、颈项部及腰骶部背俞穴,每次5~10分钟,以局部皮肤潮红为度。每日1次。

失眠是一种顽固性疾病,其病因复杂。因此,在临床上可用针灸配合中药内服、推拿、放松疗法等方法治疗。此外,还要配合心理治疗,帮助患者分析、解决心理等问题,以进一步提高疗效。


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