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哪里可以辅导情绪
哪里可以辅导情绪
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管理情绪的第一步,就是能识别出自己的各种情绪。我们可以随时指出孩子的各种情绪:激动、失望、自豪、孤独、期待等等,不断丰富孩子的情绪词汇库。
孩子的多数不好行为都是由于背后有某种情绪问题没有得到处理,所以当行为出现时,别急着批评指责这个做法,而是先弄清楚怎么回事,背后是什么情绪问题。比如:写作业磨蹭,其实这是一种反抗不满的情绪;无故地闹,可能是孤独无聊的情绪;不合作,可能是因为大人缺乏理解和信任,导致缺乏沟通的情绪……其实我们大人也是一样,很多行为只是在表达情绪而已。情绪处理完了,行为问题自然就没了。
总之,怎样管理好情绪是我们和孩子要用一生去学习的功课。我们在孩子小的时候,多教给他方法,多给他做好的示范,孩子得到训练,他的情商就会发展得更好。而发展掌握好情商,这比学习知识和技能更能给孩子带来幸福和快乐。
【东方司乐国际教育】是国内专注于通过音乐智能培养3-13岁孩子学习能力的培训机构,让孩子注意力更好,记忆力更好,语言能力更好,情绪管理训练和情商培养,想象力更好,学习习惯和学习方法等都能得到良好的改善。 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:普通表格; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.5pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-font-kerning:1.0pt;}评论
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